2017-08-10 きっかけ 今の医師の見解ではうつではない、と。 そこまで良くなったということだと思う。 それは自力でそうなったわけじゃなくて、 自分の場合は、デイケアかな、と思うけれど。 なんらかの上向くためのきっかけが必要じゃないかと。 やっぱり悪かったあの状態で、 自力で良くなれるかってなれるわけないと思う。 多分、きっかけというのは些細なものなのだろうけれど、 誰かの力が必要な気がするんだ。