たとえば、市の体育館みたいなところを利用しようと思っても 体力が落ちていると、そこまでたどり着けないんです。 で、運動する機会がさらに減り・・・ 引きこもっていると、ストレス耐性が低くなるというのもあります。 人の声怖い、とか。 ジムとかそうい…